Prestations

Perte de poids

Se lancer quand on est seul n'est jamais facile. Je vous accompagne dans votre objectif et vous donnent les clefs nécessaires à la réussite.

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Renforcement Musculaire

Pour retrouver la forme et tonifier votre corps, définissions ensemble un programme d'entraînement sur mesure adapté à vos objectifs.

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Prise de masse

Vous débutez ou stagnez dans votre prise de masse musculaire, je vous aide à définir un plan d'entraînement adapté et efficace.

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Préparation Physique

Vous préparez un concours ou une compétition, je vous accompagne dans votre préparation physique afin d'atteindre vos objectifs.

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Coaching nutritionnel

30% de sport et 70% d'alimentation. Que votre objectif soit la prise de masse ou la perte de poids, quelque soit votre sport, la clé du succès reste la même : votre alimentation !

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Vous souhaitez être accompagné(e)?

Que vous souhaitiez vous remettre en forme, perdre du poids ou vous préparer à une compétition sportive, je suis à votre service pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Prendre RDV Commandez en ligne

En tant que professionnel du sport, je vous propose des programmes personnalisés en fonction de votre profil, de vos attentes et de vos capacités.

Je suis à vos côtés pour améliorer vos performances et repousser vos limites. Mon rôle en tant que coach sportif est de vous aider à développer votre confiance en vous et de vous accompagner dans votre progression physique et mentale.

Avant de créer votre programme, nous nous rencontrons de manière physique (ou par vidéo tchat à distance) afin de comprendre votre pratique sportive, vos éventuelles blessures, vos habitudes alimentaires, vos objectifs à moyen et long termes.

Ainsi, je pourrai créer pour vous des séances 100% adaptées!